10月は健康強調月間です！
この強調月間をきっかけに、生活習慣病予防の重要性を再認識し、
健康寿命の延伸につなげましょう！
健康的で楽しい日々を送るためには、「食生活」「禁煙」「睡眠」など大切な要素は多くありますが、
運 動 も欠かすことのできない大切な要素のひとつです。
でも、運動のために時間を作ることはハードルが高いですよね。
そこで！
自然とスポーツに親しむために、生活の一部に運動を取り入れる ことから
始めてみてはいかがでしょうか。
そのサポートとして、当組合では、
年2回 Webウォーキング大会（歩Fes.） を開催しています。
そして、直近の開催は ≪11月≫
エントリーはすでに始まっています！ この機会に、ぜひご参加ください。
その他当組合の保健事業について詳しくは、令和８年度 保健事業ガイドをご覧ください。
健康強調月間とは？
健康保険組合連合会や全国の健康保険組合では、国民の健康意識の向上を目的として、昭和41年（1966年）から、毎年10月を「健康強調月間」と定め、生活習慣病予防に重点を置いた活動を展開しています。人生100年時代を目前に“健康”という財産形成の重要性が改めて認識されるなか、国民のヘルスリテラシーを底上げし、健康寿命の延伸につなげることを目指しています。
＜お問い合わせ先＞
大阪薬業健康保険組合
健康管理部 保健事業推進課
℡ 06-6941-6173